メンタルケア– tag –

みらおファミリー夕食後の居間にて スマホの中って、写真もアプリもごちゃごちゃで、なんか気持ちも散らかってる感じがするんだよなぁ… それ、デジタル断捨離をすれば心もスッキリするんだよッ！ 心の整理とデジタルの整理はつながってるのね。 みららのス...

はじめに🌟 「え…嘘でしょ…？」 家族の突然の危篤や、旅立ちを告げられた瞬間。 頭が真っ白になって、心がどこか遠くに行ってしまうような感覚。 そんな状態で、すぐに「お葬式どうしますか？」「手続きをお願いします」と言われても… 無理！！😭 それが、...