① 生前葬とは？ 基本の意味と背景
「生前葬」とは、本人が元気なうちに自分自身の葬儀を行うことをいいます。
本来、葬儀は亡くなった人を送る儀式ですが、生前葬はまったく逆。
- 自分が主役になる
- お世話になった人に感謝を伝える
- 人生の節目を祝い、未来を語る
そんなポジティブで未来志向な儀式なんです。
近年は少子高齢化や家族構成の変化、終活ブームも相まって、生前葬を検討する人が増えています。テレビや週刊誌でも話題になり、「死を恐れる」より「生きているうちにありがとうを伝えたい」という考え方が広がっています。
※「みら活って何？」と思った方はこちらをご覧ください👇
→ みら活とは
② 生前葬のメリット・デメリット
◎ メリット
- 生きているうちに「ありがとう」が言える
- お世話になった人に直接感謝を伝えられる
- 自分らしい演出ができる
- 家族の精神的・経済的負担を軽減できる
△ デメリット
- 「死」を連想させるため、抵抗感がある人も
- 家族や親戚が驚く場合も
- 一度やると、亡くなったときの葬儀を簡略化しづらい場合も
- 費用がかかる（数十万円〜数百万円のケースも）
ただ、最近は家族葬レベルの少人数で行う人も多く、規模は本当にさまざま。小さな会食程度で済ませる人もいます。
③ 生前葬の一般的な流れと費用感
生前葬には決まった形式がありませんが、一般的には以下のような流れで進みます👇
- 本人の希望をまとめる
- 誰を呼ぶか
- 場所や演出の希望
- 式場・会場を手配
- 葬儀社が対応してくれる場合も多い
- 演出内容を決める
- 映像やスピーチ
- 趣味や活動の展示など
- 当日実施
- 式典、会食、思い出トークなど
費用感はピンキリですが、
- 小規模（10名程度）：10万円〜50万円
- 中規模（50名程度）：50万円〜150万円
- 大規模（ホテルなど）：150万円〜300万円以上
演出や料理にこだわると、一気に高額になることもあります。
④ 生前葬は「未来を創る」選択肢｜みら活的提案☝️
ここからが みら活らしさ の出番！
みら活的新提案👇
「毎年＝誕生日会！」
「10年に一度＝生前葬で祝う！」
生前葬を「死を考える行為」ではなく、 未来を祝う文化 にしよー✨
例えば：
- 「10年ごとに人生を振り返り、未来の夢を語る会」
- 家族や仲間に、元気な自分の姿や想いを残す
- デジタル遺言や動画メッセージを作っておく
- 家族がもしもの時に困らないよう情報整理も兼ねる
そして僕は声を大にして言いたい👇
笑いあり🤣 涙あり🥲 そんな盛大な生誕祭として捉えてみるのもオススメです✨
自分の想いを伝えたり、未来の夢を語ったり、きっとかけがえのない時間になります。
つまり生前葬を「未来への感謝祭」にする。
これは「遺される家族の心を軽くする」だけでなく、 自分自身の生き方をデザインする行為 でもあるんですね。
人生100年時代、死を隠すのではなく、節目ごとに「生きていること」を祝う文化を作る。
それこそが「みら活」の目指す未来！
⑤ 生前葬を考え始めたらやることリスト
- 家族と話し合う
- 呼びたい人リストを作る
- 式のイメージを考える（規模、演出）
- 予算感を決める
- エンディングノートに残す
- 信頼できる業者を探す
小さくてもいいから、一歩踏み出すことが大事！
⑥ まとめ
生前葬は「死の儀式」ではなく、未来を祝う選択肢。
そして自分の想いを家族や仲間に届ける、最高の機会です。
「毎年の誕生日会」
「10年に一度の生前葬」
そんな新しい祝祭文化で、自分らしく未来を創る「みら活」を始めてみませんか？
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