みら活的DIY生前葬｜業者なし・自宅や普段の店で、食事代だけでできる生誕祭のやり方【そのまま読める台本つき】

みらおファミリーの休日☀️

DIY生前葬とは？

DIY生前葬とは、業者を使わず、自宅や普段の店で、家族や友人だけで開く生前葬のこと。
みら活では、10年に一度の「生誕祭」を、まずこの形で始めることをすすめています。

理由はシンプルです。

• 費用は食事代だけ。数万円から
• 「お祝いの会」の空気を、自分たちで作れる
• 準備そのものが、家族で未来の話をする時間になる

生前葬の中身は「感謝を伝える」と「未来を託す」の2つだけ。
この2つは、業者がいなくてもできるんですッ

シリーズの前の記事
👉③ 誕生日会×生前葬「生誕祭」
👉④ 流れ・準備・費用
👉⑤ 頼み先の選び方

DIYでできる条件

次の3つに当てはまれば、業者なしで十分です。

• 人数が10人くらいまで
• 時間は2時間前後
• 主役が「ありがとうスピーチ」と「これからの話」をする気がある

逆に、30人を超える・式らしい進行をしたい・映像をプロ品質にしたい、という場合は、前回の記事の「頼み先」を検討してください。

役割は3つに分ける

DIYの鍵は、主役が全部やらないこと。
家族や友人に、この3つの役割をお願いします。

役割	やること	向いている人
進行役	開会・乾杯・順番の声かけ・閉会。台本を読むだけでOK	仕切りが得意な人。配偶者や子ども
映像係	思い出の写真を集めてスライドにする。当日テレビやタブレットで流す	スマホに慣れている人。孫世代
記録係	当日をスマホで撮影・録音。あとで参加者に送る	写真好きの友人。三脚を持っている人

主役は、ありがとうを言うことと、これからを語ることだけに集中する。
それがDIY生前葬の一番のコツですッ

用意するもの：ほぼ家にあるもので足りる

もの	用意の仕方
会場	自宅のリビング／普段から通っている店の一角（貸し切りでなくてもいい）／公民館の和室
食事	持ち寄り・出前・店で注文。「主役の好物」を一品入れる
映像	スマホの写真20〜30枚をスライド（無料アプリで十分）。テレビやタブレットに映す
飾り	100円ショップのガーランドと風船、手書きの看板。これだけで「お祝い」になる
記録	スマホ＋小さな三脚。録画と録音
手紙セット	便箋と封筒を人数分。「10年後の自分への手紙」を書いてもらう

新しく買うのは、飾りと便箋くらい。1,000〜2,000円で収まります。

そのまま読める、当日の台本 📜

進行役の人は、これをそのまま読んでください。時間は目安です。

【開会】（0:00）
「今日は〇〇さんの生誕祭にお集まりいただき、ありがとうございます。生誕祭というのは、〇〇さんが元気なうちに、みなさんにありがとうを伝えるための会です。お葬式ではありません。笑って、食べて、泣いてもらって大丈夫です。では、乾杯！」

【ありがとうスピーチ】（0:10）
「それでは、主役の〇〇さんから、みなさんへのありがとうです」→主役が10分以内で話す

【思い出の映像】（0:25）
「〇〇さんのこれまでを、写真でふり返ります」→スライドを流す。主役が写真にひとこと添えるとなおよい

【食事・歓談】（0:45）
「ここからは食事の時間です。〇〇さんがテーブルを回りますので、ひとりずつお話しください」

【参加者からひとこと】（1:20）
「ここで、みなさんから〇〇さんへひとことずつお願いします。長くなくて大丈夫です」→手紙を書く場合はここで配り、封をして主役に渡す

【これからの10年】（1:40）
「最後に、〇〇さんから、これからの10年の話です」→主役が語る。夢でも、約束でも、託したいことでも

【閉会・記念撮影】（1:50）
「10年後、またここで集まりましょう。それでは全員で写真を撮って、おひらきです」

ポイントは、開会のひとことで「お葬式ではありません」と宣言すること。
これで参加者の肩の力が抜けて、お祝いの会になります。

費用の実例：食事代だけ

やり方	人数	費用の目安
自宅で持ち寄り	5人	食事代5,000円〜＋飾り1,000円
自宅で出前	6人	出前1万〜1.5万円＋飾り1,000円
普段の店で食事会	8人	3,000円×8人＝2.4万円＋飾り1,000円
店の個室を貸し切り	10人	5,000円×10人＝5万円＋飾り2,000円

業者に頼む場合の目安（小規模で10〜40万円）と比べると、ひと桁違います。
浮いたお金は、10年後の「少し大きな生誕祭」にとっておけばいいんですッ

費用の全体像はこちら
👉生前葬の流れ・準備・費用

記録は、必ず残す

DIYだからこそ、忘れがちなのが記録です。
でも、生誕祭でいちばん価値があるのは、主役の声と言葉。

• ありがとうスピーチと「これからの10年」は、必ず録画・録音する
• 参加者からのひとことも、できれば録る
• 録ったものは、家族で共有できる場所に保存する

この記録は、そのままデジタル遺言の素材になり、AI自分の種になります。
10年後の生誕祭で、10年前の映像を流す。それがDIY生前葬のいちばんの贈り物です。

残し方について
👉デジタル遺言とは？
👉『AI自分』とは何か？

ぼくはこうやる：DIY生前葬の計画

ここからは、ぼく自身の話です。
次の節目の生誕祭は、このDIY生前葬でやると決めています。今のところの計画はこうです。

• 場所：普段から通っている店の一角。貸し切りにはしない
• 人数：家族と、お礼を言いたい友人を数人
• 中身：この記事の台本どおり。ありがとうスピーチと、これからの10年の話
• 記録：全部録って、AI自分の種にする
• 予算：食事代だけ

準備から当日まで、うまくいかなかったことも含めて、このブログで全部お見せします。
「やってみた」の記事を楽しみにしていてくださいッ😊

まとめ 🌟

• DIY生前葬＝業者なし・自宅や普段の店・家族と友人だけ・食事代だけ
• 条件は、10人くらいまで・2時間前後・主役が話す気があること
• 役割は3つ（進行・映像・記録）。主役は話すことだけに集中
• 用意するものは、ほぼ家にある。新しく買うのは飾りと便箋くらい
• 台本はそのまま読めばいい。開会で「お葬式ではありません」と宣言する
• 主役の声と言葉は必ず記録する。10年後に流す

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