50代・60代から積立投資を始めるのは遅い？60歳スタートの試算と、ぼくが選んだ2つの指数

2026年10月16日

「投資って、若い人がやるものでしょ？」
「もう60歳。今から始めても意味がない気がする」

みら活の読者さんから、いちばんよく聞く言葉かもしれません。

結論から言うと、遅くありませんッ。
ただし「若い人と同じやり方」ではなく、「年代に合ったやり方」があるんです☝️

今回はそれを、数字と一緒にお伝えしますねーッ😊

まず、60歳から月3万円を積み立てた場合の試算です。

続けた年数	積み立てた元本	年3%	年5%
5年（65歳）	180万円	約194万円	約204万円
10年（70歳）	360万円	約419万円	約466万円
15年（75歳）	540万円	約681万円	約802万円

毎月末に積み立て、利益も再投資した場合の概算。税金・手数料は考慮していません

10年で約466万円。
前回の記事で見た「30年で2,497万円」と比べると、たしかに小さく見えます。

👉月1万円・3万円・5万円の積立投資はどう変わる？30年後の差をシミュレーション

でも、ここで話は終わりませんッ。

多くの人が見落としているのが、ここなんです。

積み立てたお金は、70歳になった日に全部引き出すわけではありません。
毎月少しずつ使いながら、残りは運用を続けることができる

70歳から、さっきの約466万円を「月3万円ずつ」使っていくとします。

同じ466万円なのに、8年も差がつきます。

つまり、60歳から始めた人の「投資の時間」は、70歳までの10年ではなく、
お金を使い切るまでの30年なんです。

これなら「遅い」とは言えませんよねッ😆

※この数字は、過去の平均的な利回りをもとにした試算であり、将来の成果を約束するものではありません。投資には値下がりのリスクがあり、元本を下回ることもあります。

とはいえ、若い人とまったく同じやり方は、おすすめしません。
50代・60代から始めるなら、この3つだけは守ってください。

① 生活費は別に確保する
当面の生活費（目安として1〜2年分）は、投資に回さず現金で持っておく。
これがあれば、値下がりしたときも「売らずに待つ」ことができます。

② 無理な金額にしない
「取り返そう」と大きな金額を入れるのが、いちばん危ない。
月1万円でも、15年で約267万円（年5%）の試算です。まず続けられる金額から。

③ 暴落が来ても売らない
投資を始めれば、いつか必ず大きく下がる年が来ます。
そのとき売ってしまうと、損が確定して「時間の力」も消えます。
①と②を守っていれば、売らずに済みます。

前回の記事で「ぼくは迷いませんでした」と書きました。
ここで、その理由をお話しします。

ぼくが選んだのは、「全世界株（オルカン）」と「S&P500」
この2つの指数に連動する投資信託ですッ

選んだ理由は5つ。

1本で分散できる。「どの会社が伸びるか」を当てる必要がない
手数料が安い。何十年も持つものだから、ここは大事
世界経済・アメリカ経済の成長に、そのまま乗れる
迷わないから、続けられる
手間がかからない。一度積立の設定をすれば、あれこれ考えたり触ったりする必要がない。自分の時間を、家族や趣味など他のことに使える。ぼくも少しだけ個別株を持っていますが、値動きを見たり決算を追ったり、やっぱり手間がかかります😅

初心者向けの本や専門家の多くが、この2つを定番として挙げています。
ぼくはS&P500を中心にしましたが、「どちらを選んでも大きな差はない」と言われているので
迷ったら、より広く分散されている全世界株でいいと思います。